👋🏻 Olá!
Tá tudo bem por aí?
Provavelmente você já deve ter se deparado com aquelas fases da vida em que parece que nada anda pra frente, começa um monte de coisas e não termina nada ou às vezes tudo fica somente no campo das ideias…
E em muitos caso, o que nos falta é CLAREZA.
A falta de clareza pode ser comparada a uma âncora, que nos prende em um estado de indecisão e desorientação, impedindo a gente de avançar em direção às nossas metas mais preciosas.
Falta de clareza pode trazer muita frustração na vida.
Afinal, em um mundo repleto de distrações e demandas constantes, pode parecer uma tarefa hercúlea enxergar com clareza o que realmente importa e como chegar lá.
Mas existem soluções práticas para colocar uma luz no seu caminho rumo a uma vida mais plena e feliz.
Hoje queria te dar algumas sugestões:
Meditação: Reserve um tempo todos os dias para se conectar consigo mesma(o). A reflexão a que a Meditação conduz pode ajudar a acalmar a mente e a clarear os pensamentos, permitindo que você enxergue com mais clareza suas metas e prioridades.
E se você quiser praticar isso já, deixo aqui o link de uma prática muito linda que eu criei em parceria com o projeto Insight Timer.
😌Definir Metas Tangíveis: Em vez de vaguear em meio a uma lista interminável de desejos e sonhos, defina metas concretas e alcançáveis. Quebre-as em passos menores e mais gerenciáveis, para que você possa acompanhar seu progresso e manter o foco.
🎯Priorizar e Simplificar: A sobrecarga de informações e responsabilidades pode obscurecer nossa visão. Aprenda a priorizar o que é realmente importante e simplificar sua vida, eliminando o excesso de ruído que pode distraí-lo de suas metas. Um bom começo é observar com o que você anda usando o seu tempo.
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Buscar Ajuda quando Necessário: Às vezes, a clareza pode ser difícil de alcançar sozinha(o). Não hesite em procurar o apoio que possa oferecer uma perspectiva externa e orientação especializada. E se você quiser a minha ajuda, deixo aqui o link da Sessão de Diagnóstico da Mentoria Vida Criativa.
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Lembre-se sempre: a jornada rumo à clareza e realização pessoal é uma maratona, não uma corrida de velocidade.
Bora seguir com mais clareza, compromisso e um coração aberto, pra conquistar nossas metas e viver a vida que a gente merece.
achadinhos
💃🏻 descansar a mente com coisas lindas.
😉 pode ser uma questão de escolha.
✨ o bom que é seguir o coração.
Com amor, até breve! 🌸
Aflora pela internet: youtube | instagram | workshops
Meu curso : Criatividade & Autocuidado
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