☕️ Oi, tudo bem?
Como é que você está?
Tem andado muito cansada(o)?
Olha… por aqui tem dias que eu só quero ficar esticada ao sol, aproveitando que a primavera está bombando por aqui. E por diversas razões: porque não dormi bem, por a digestão não está boa, porque estou mais tristonha…
Dentro do universo da organização, do planejamento de vida e também - porque não - do autoconhecimento, existe um conceito de mínimo que dá pra fazer que eu gosto muito.
No MVO (Método Vida Organizada), método através do qual eu me certifiquei como mentora de organização e produtividade, a gente trabalha com o conceito de Mínimo Viável Diário. Esse mínimo é aquilo que a gente estabelece que consegue fazer num dia quando tudo está mais pesado, mais difícil e não dá para ter um dia como a gente queria.
Já fiz um vídeo para o meu canal do Youtube explicando tudo direitinho caso você queira criar o seu Mínimo Viável Diário.
Dá um saltinho lá e me diz o que você achou. 🌷
Com muito amor,
Cristina 🥰
achadinhos
🎵sons que se desenham.
🤓 depende do seu olhar.
💟 musiquinha boa.
Aflora pela internet: youtube | instagram | workshops
Meu curso : Criatividade & Autocuidado
Minha mentoria: Mentoria Vida Criativa
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